Principala diferență între vitamina D și vitamina D3 este că vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi, care reglează nivelul de calciu și fosfor al organismului, în timp ce vitamina D3 este forma naturală de vitamina D produsă de organism de la lumina soarelui. Cele cinci tipuri de vitamina D sunt D1, D2, D3, D4 și D5. Vitamina D suplimentară vine în două forme wvFL.

diferenta intre vitamina d si d3